Kaj je družinska joga?
Si želite kvalitetno, zdravo in malce drugače preživeti skupen družinski čas in se ob tem še zabavati? Izvajanje družinske joge je čudovita stvar! Pomaga okrepiti vez med starši in otroki.
Med vadbo se skupaj zabavate, izvajate različne položaje in hkrati podpirate drug drugega.
Na družinski jogi se imate priložnost na drugačen način povezati, opazovati, med seboj komunicirati in hkrati učiti drug od drugega. Prebudite otroka v sebi in se pridružite vadbi družinske joge! Dobrodošli tudi stari starši, tete, strici, bratranci, sestrične … 😊
Kaj lahko pričakujete
- Različne dogodivščine med samo vadbo,
- učenje in spoznavanje skozi igro,
- raznolike teme (narava, živali, transport, Zemlja, Vesolje, safari, pot okoli sveta itd.),
- interaktivne igre,
- izvajanje različnih jogijskih položajev (partner joga, skupinski položaji, fit joga itd.),
- veliko smeha in glasbe,
- sprostitev po koncu vadbe
- in še in še …
Vadba je na lastno odgovornost. Če niste prepričani, da je vadba primerna za vas in vašega otroka, imate zdravstvene težave ali vprašanja v zvezi s svojim ali otrokovim zdravstvenim stanjem in obiskovanjem vadbe vas prosim, da se pred začetkom vadbe o tem posvetujete z zdravnikom. Hvala za razumevanje.
Vadba je na lastno odgovornost. Če niste prepričani, da je vadba primerna za vas in vašega otroka, imate zdravstvene težave ali vprašanja v zvezi s svojim ali otrokovim zdravstvenim stanjem in obiskovanjem vadbe vas prosim, da se pred začetkom vadbe o tem posvetujete z zdravnikom. Hvala za razumevanje.